Проблемы со сном могут привести к неизлечимым болезням
Если человек мало спит, или его сон постоянно протекает с нарушениями, это может привести к онкологии.
По данным ВОЗ, любое нарушение сна не только приводит к проблемам на работе или дома, но и повышает риск развития рака. Этому способствовать может регулярное изменение режима сна, трудности с самим засыпанием, частые пробуждения.
Касается это и тех, кто ночью не спит, а, например, работает, или часто испытывает смену часовых поясов.
Как пишет ferra.ru, у таких людей может развиться онкология: рак легких или печени, простаты или толстой кишки, поджелудочной железы, молочной железы, яичников и легких. Людям рекомендуют спать по 7-9 часов для того, чтобы оставаться здоровыми.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".
