«Мучилась три года»: солистка Little Big Соня Таюрская рассказала о расстройстве пищевого поведения
Одна из самых желанных женщин страны считала себя слишком толстой.
Певица Соня Таюрская рассказала, что три года страдала расстройством пищевого поведения. В качестве доказательства она продемонстрировала фотографии 2016 и 2020 годов. Так, четыре года назад она решилась на кардинальные меры и похудела до 48 килограммов – благодаря жидким супам и овощам.
«Продержался этот вес ровно два месяца. После я ушла в жуткий зажор и набрала больше 10 кг. С того момента начались адские качели +5 -3 +7 -2 в итоге я заработала рпп (расстройство пищевого поведения – прим. «Царьград») и промучилась три года», - сообщила звезда.
Солистка Little Big призналась, что в итоге она смогла остановиться, начала правильно питаться, и пошла в спортзал. И хотя на весах было 60 килограммов, в объеме она потеряла -12 сантиметров.
Фото: https://www.instagram.com/sonyatayurskaya/
В нынешнем году она ест все – и при этом не занимается спортом. «Но главное – нет зависимости от еды. Хочу ли я опять увидеть на весах 48 кг? Очень хочу, но я больше никогда не буду голодать и сидеть на диетах», - сказала Соня.
Отметим, что 60 килограммов – стандартный вес для девушки. Кроме того, диетологи и психологи не рекомендуют изматывать себя различными диетами и не советуют резко снижать и набирать вес. Сейчас существуют множество программ и приложений, которые помогут вам рассчитать калории, а также понять – сколько нужно заниматься спортом.