Эндокринолог Потешкин озвучил опасные последствия нехватки витамина D

Нехватка витамина D в организме может вызвать различные нарушения, в том числе и опасные состояния здоровья. Об этом в беседе с kp.ru рассказал врач-эндокринолог Юрий Потешкин.

Медик отметил, что нарушение фосфорно-кальциевого обмена, вызванное дефицитом витамина D, вызывает повышенную выработку паратгормона, что чревато появлением доброкачественных опухолей. Затем нехватка этого важного микроэлемента может спровоцировать появление камней в почках и болезни ЖКТ. Симптомами нарушения фосфорно-кальциевого обмена являются мышечная слабость, быстрая утомляемость, судороги по ночам.

В России порядка 70% населения страдают от нехватки витамина D. Это может быть генетический фактор, климатические особенности, когда мало солнечного света, либо лишний вес и ожирение.

Восполнить дефицит витамина достаточно легко, но необходимо обследоваться и придерживаться рекомендаций врача. Главное - никакого самолечения.