Жуйте жвачку, пейте воду, съешьте яблоко: эффективные способы отказаться от вейпов
Из-за увлечения вейпами развивается смертельная болезнь.
В конце февраля школьник из Томска попал в реанимацию, у него диагностировали так называемую "попкорновую болезнь". Как определили специалисты Роспотребнадзора, причиной стало увлечение ароматными курительными смесями (вейпинг). Об этом пишет издание РИА Новости.
Это увлечение может быть смертельно опасным. У любителей вейпов фиксируются повреждения лёгких, что сопровождается высокой температурой, тяжёлой одышкой, рвотой и диареей. При прослушивании легких пациента врач слышит звук, похожий на треск лопающегося попкорна в микроволновке (поэтому появилось название "попкорновая болезнь"). Также установлено, что курение вейпов иссушает лёгочную ткань и слизистую оболочку дыхательных путей, нарушается газообмен, что приводит к кислородной недостаточности (гипоксии).
В России электронные сигареты и вейпы используют около 4 млн человек. По данным Минздрава, число подростков, увлекающихся "парением", с 2011 по 2023 год, выросло в 10 раз.
Самый эффективный способ бросить вейп, по словам врачей, это замена вредной привычки полезной или нейтральной. Можно жевать мятную жвачку без сахара, пить чистую прохладную воду через трубочку или мелкими глотками, съесть яблоко или другой низкокалорийный полезный продукт. Кроме того, можно сделать дыхательную гимнастику, выполнить несколько физических упражнений, поговорить с кем-нибудь по телефону или просто прогуляться. При этом необходимо максимально оградить себя от компании других вейперов и убрать подальше все предметы, напоминающие о "парении".
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV.