Вздутие живота и боли: врач рассказала, что будет, если съесть килограмм черешни
Эксперт предупредила, что если съесть за один раз килограмм черешни, то это грозит вздутием живота.
Летом многие люди особенно активно покупают ягоды, фрукты и овощи, поскольку ни дешевле в цене и более доступны на рынке. Однако важно знать меры в употреблении таких продуктов питания. Врач-гастроэнтеролог Екатерина Федосьина в беседе с РИА Новости раскрыла, что будет если за раз съесть один килограмм черешни.
Эксперт отметила, что для здорового организма даже такая доза ягоды, скорее всего, не будет иметь серьёзных последствий. Но неприятные симптомы могут быть. Например, вздутие живота, повышенное газообразование, урчание, спастические боли в животе, жидкий стул.
Екатерина Федосьина отметила, что в черешне содержится большое количество пищевых волокон, фруктозы и сорбитола, то есть природного сахарного спирта. Вещества относятся к короткоцепочечным углеводам, которые у некоторых людей плохо всасываются в тонкой кишке. Поэтому большое количество ягоды способно вызвать неприятные симптомы.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV