Врачи назвали продукты, которые вызывают мигрень
Оказалось, что сильную головную боль могут вызвать не только погодные условия, переутомление или проблемы с позвоночником, но и некоторые продукты. Врачи рассказали, какие именно.
Некоторые люди в своей жизни сталкивались с такой неприятной разновидностью головной боли, как мигрень. От обычной головной боли она отличается тем, что боль давит не со всех сторон, а только с одной. Неприятные ощущения, как правило, пульсирующие. Они могут сопровождаться тошнотой, рвотой, боязнью света и шума.
Как рассказала врач-невролог, алголог, заведующая центром изучения боли АО "Медицина" (клиника академика Ройтберга) Марина Василенко, способствовать появлению мигрени могут совершенно привычные нам продукты.
Единый их список определить непросто, так как все люди индивидуальны. А потому лучше отслеживать собственные ощущения и реакцию на ту или иную еду. Впрочем, небольшой список подозреваемых составить всё-таки можно.
В этот перечень попали чай, кофе и кола. Это не значит, что от них следует полностью отказаться, просто не стоит злоупотреблять.
Кроме того, в числе подозреваемых продукты, которые содержат тирамин. Речь идёт о чеддере, голубом сыре, пармезане, бри, горгонзоле, моцарелле, оливках, чайном грибе и о квашеной капусте.
Тирамин образуется при расщеплении белков в процессе старения продуктов. То есть чем "старше" еда, тем больше в ней тирамина. Его роль в появлении мигрени спорна, и все же врачи считают, что тирамин может вызвать повышение артериального давления, расширять сосуды головного мозга.
— приводит слова врача РИАМО.
Марина Василенко добавила, что шоколад и солёные продукты тоже способны расширять сосуды и вызывать головную боль.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".