Шотландские ученые нашли диету, продлевающую жизнь на 18 процентов
Исследователи провели анализ различных диет для похудания и их влияние на организм.
Шотландские ученые считают, что низкокалорийные диеты помогают продлить человеку жизнь в среднем на 18 процентов. Подробности научной работы исследователей сообщает агентство UPI.
Анализ диетических программ был проведен в Абердинском университете Шотландии. Один из авторов научной работы Элисон Авенель утверждает, что исследование показало: низкокалорийные диеты понижают риск ранней смерти среди страдающих избыточным весом людей на 18 процентов. Наиболее полезны в этом плане, отмечает ученый, диеты с низким содержанием жира, сахара и рафинированных углеводов.
Вместе с тем у исследователей пока еще нет достаточных научных данных, чтобы с уверенностью говорить, влияют ли такие диеты на риск развития заболеваний или рака. Также еще только предстоит выяснить, как такие диеты влияют на организм человека в сочетании с физическими упражнениями.