От газировки до жвачки: 5 быстрых и рабочих способов избавиться от изжоги
Неприятное чувство жжения обычно появляется сразу после еды и не проходит несколько часов, доставляя сильный дискомфорт. Однако некоторые продукты могут достаточно успешно нейтрализовать действие желудочной кислоты и снять болезненный симптом, сообщил эндокринолог Алексей Жито.
Врач не стал опровергать знакомый многим дедовский способ. Жито подтвердил, что часто при изжоге помогает пищевая сода: достаточно выпить половину чайной ложки.
Эндокринолог объяснил, что по своему составу это обычный раствор гидрокарбоната натрия (NaHCO3). Благодаря высокому рН сода действительно способна нейтрализовать кислую среду желудка. Ее нужно добавить в обычную питьевую воду, тщательно размешать и выпить.
Еще одним из быстрых способов избавиться от чувства жжения, вызванного изжогой, является использование жвачки. Медик посоветовал использовать резинку, не содержащую сахар и мяту.
— Жвачка усиливает выработку слюны, которая очищает слизистую пищевода от излишков желудочного сока и нейтрализует кислоты за счет содержания щелочи, — объяснил врач.
Не станет лишней при неприятном симптоме минеральная вода. Этот напиток содержит гидрокарбонат натрия и снижает выраженность кислотного рефлюкса.
Важно: сами газы могут способствовать усилению изжоги, поэтому целесообразно "дать им выйти". И пить минералку лучше неспеша, маленькими глоточками.
Также при изжоге Жито посоветовал съесть кусочек хлеба. Он работает как губка для соляной кислоты и меняет рН за счет всасывания кислоты. Да, способ весьма необычный, но зато действенный. Конечно, на хлебе не должно быть масла, сыра, колбасы и других продуктов. Есть надо тоже не спеша, тщательно пережевывая каждый кусочек.
Еще один способ избавиться от жжения — выпить специальные лекарства. Конечно, об этом методе точно знают все: если под рукой есть аптечка, то лучше все-таки ею воспользоваться.
— Таблетки от изжоги содержат карбонат магния и карбонат кальция, которые нейтрализуют соляную кислоту и нормализуют рН пищевода. Как правило, это безрецептурные препараты, которые называются "антацидами". Купить их можно в любой аптеке, — заключил врач.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".