Не ешьте вообще: как арбуз губит сердце и печень
В любимом многими лакомстве содержатся высокие дозы калия и фруктозы, разрушающие организм.
Употребление арбузов может быть опасным для здоровья, об этом сообщила врач-гастроэнтеролог, диетолог Яна Прудникова. Медик отметила, что этот плод считается отличным источником витаминов А и С, а также антиоксиданта ликопина. Но на этом его положительные свойства заканчиваются, пишет doctorpiter.ru. В любимом многими лакомстве содержатся высокие дозы калия и фруктозы, разрушающие организм.
Доктор рассказала, что большое количество фруктозы приводит к воспалениям в организме. Кроме того, этот моносахарид может превращаться в жир, повышая уровень холестерина. Помимо этого высокий гликемический индекс арбуза ведёт к диабету и нежировой болезни печени.
Калий, содержащийся в арбузе, несомненно, полезен для сердца. Однако его большое содержание действует ровно наоборот: нарушает сердечный ритм, снижает давление и приводит к мышечной слабости.
В арбузе есть азот, пестициды, нитраты предупредила Прудникова. Из-за них в почках могут накапливаться тяжелые металлы. Кроме того, арбузом очень просто отравиться. Доктор никому не рекомендует употреблять эту ягоду. По словам специалиста, многим людям она не подходит даже на молекулярном уровне.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".