«Наступает предел»: гастроэнтеролог перечислил популярные продукты, разрушающие печень каждый день
Их употребление приводит к жировой болезни печени, повышающей риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в несколько раз.
Гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Марат Зиннатуллин на своей странице в Instagram перечислил продукты, регулярное употребление которых разрушает печень, даже если человек не употребляет спиртное.
Медик отметил, что печень в целом «не любит», когда ей намеренно вредят. Она будет «молча сносить все невзгоды», но только до определённого времени.
А потом — всё, наступает предел — болезнь, которая требует лечения,
— заявил Зиннатуллин.
Если день за днём употреблять неправильную пищу, которая, кстати, очень популярна в рационе русского человека, можно получить жировую болезнь печени. Она опасна тем, что повышает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в несколько раз. Кроме того, если вовремя не заняться лечением, может развиться цирроз, а в некоторых случаях, даже рак печени.
Опасные продукты, которые нельзя часто есть:
— Сало и жирное мясо;
— Маргарин и майонез;
— Копчёности, жареное;
— Выпечка, сладости, газировка;
— Фаст-фуд;
— Алкоголь.
Болезнями печени страдает примерно 1/3 населения планеты. А между тем, чтобы не болеть, достаточно ограничить количество вредных для печени продуктов,
— добавил специалист.
Продуктами, которые восстанавливают клетки печени, являются овощи, зелень, фрукты, ягоды, рыба, нежирное мясо. Именно их надо добавлять в ежедневный рацион. Также крайне позлены растительные масла, но тоже в умеренном количестве.
Ранее Царьград писал о напитке, разрушаюшем печень. Оказалось, что люди, не употребляющие алкоголь в принципе, также могут быть подвержены серьёзным недугам.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".