"Это началось в мои 30": почему звезда сериала "Друзья" боится наступления ночи
53-летняя американская актриса пожаловалась на проблемы со здоровьем. Дженнифер Энистон призналась, что много лет страдала от бессонницы, лунатизма, а также чувства беспокойства и тревожности.
Звезда культового сериала "Друзья" в интервью журналу People рассказала, что долгое время закрывала глаза на проблему со сном и не сразу смогла осознать её масштаб. Однако в последующем бессонница сильно повлияла на работоспособность актрисы и её физическое состояние.
Я думаю, это началось где-то в мои 30 или даже раньше, тогда было сложно заметить последствия недостатка сна: мы молоды, нам кажется, что мы такие непобедимые», — поделилась звезда.
Энистон также добавила, что одним из неприятных последствий недуга стал лунатизм — ночами актриса бродила по дому и на её движения даже реагировала сигнализация. Кроме того, недосып влиял на её психологическое, физическое и эмоциональное состояние.
Звезда несколько лет откладывала поход к врачу, однако со временем решила подойти к борьбе с болезнью со всей ответственностью.
Раньше проблема бессонницы была последней в списке тех, которые я хотела решить. Но при плохом сне, когда биологические часы полностью сбиты, невозможно заниматься физическими упражнениями или сидеть на диете, — поделилась актриса.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".