Авторизация
Санкт-Петербург
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Эти пять продуктов превратят в обжору кого угодно
Фото: Andrey Turusov/Globallookpress
Здоровье

Эти пять продуктов превратят в обжору кого угодно

В еде важно не только её количество, но и качество. Некоторые блюда вместо насыщения, наоборот пробуждают аппетит, заставляя передать. Эксперты рассказали, какие пять продуктов подталкивают нас к обжорству.

Все диеты и советы по здоровому питанию можно свести к нескольким простым тезисам: есть нужно в меру, не голодая и не переедая, а двигаться нужно столько, чтобы сжигать как можно больше калорий.

Звучит легко, но на практике всё куда сложнее. А иногда даже плотного перекуса очень хочется съесть что-то ещё. Почему так происходит? Дело в том, что некоторые продукты не только насыщают, но и пробуждают аппетит.

Как рассказали эксперты Роспотребнадзора, к таким можно отнести многие кислые продукты. В их числе: яблоки, цитрусы, квашенная капуста. Они богаты витамином С, однако не стоит забывать, что всё кислое — раздражает слизистую желудка. Желудочный сок производится активней, а человек хочет есть с удвоенной силой. Потому кислые закуски вроде маринованных огурцов лучше есть до основного блюда, а фрукты — после.

Усилению аппетита способствуют соусы и специи. С одной стороны, с их помощью можно снизить количество добавленной соли, кроме того, многие приправы обладают противовоспалительными свойствами. А с другой — все они разжигают аппетит, как и один из самых популярных усилителей вкуса — глутамат натрия. 

Разжигают аппетит и батончики с конфетами. Сначала сладость насыщает человека, уровень глюкозы резко подскакивает, но затем столь же стремительно понижается. Итог предсказуем — перекусившего снова тянет на сладенькое.

Неприятная новость и для любителей фруктовых соков. Да, они полезные, но есть нюанс. В любом магазинном соке есть глюкоза или добавленный сахар. К чему он ведёт? Схема та же, что и с шоколадными батончиками.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".

Дзен Телеграм
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

В Петербурге девочка-подросток устроилась курьером, но оказалась в СИЗО Бастрыкин заставит работать лифты в Петербурге Очевидцы засняли в Петербурга зайца, пытавшегося войти в магазин

У вас есть возможность бесплатно отключить рекламу

Отключить рекламу

Ознакомиться с условиями отключения рекламы можно здесь