Диетолог Писарева: Во время магнитных бурь лучше отказаться от фастфуда
В ближайшее время на Земле начнутся новые магниные бури. Диетолог Ирина Писарева рассказала, от каких продуктов лучше отказаться
10 и 11 сентября на Земле будет бушевать новая магнитная буря. В эти дни не только метеозависимым, но и здоровым людям необходимо тщательно следить за своим здоровьем. Врач-диетолог Ирина Писарева в беседе с "Газета.Ru" призвала в период геошторма отказаться от фастфуда.
Медик отметила, что не стоит налегать на жареную, жирную, соленую пищу, фастфуд, сладкие газированные напитки и кондитерские изделия. Во вред пойдут в этот период алкоголь и кофе. Лучше соблюдать режим сна и отдыха и пить больше воды.
Также Писарева посоветовала во время магнитных бурь сократить физические нагрузки, как на работе, так и дома. А вот прогулки на свежем воздухе пойдут на пользу.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на наши странички в социальных сетях "Вконтакте", "Одноклассники", на наш "Телеграм-канал" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV