Чем опасен соус терияки
Рассказываем, как может влиять на организм соус терияки.
Как пишет ferra.ru со ссылкой на Eat this, not that! рассказывает о том, какое влияние оказывает соус терияки на организм человека. Речь идет именно о негативных последствиях.
Начнем с того, что в соусе много соли. И, таким образом, человек рискует употребить слишком много натрия. Употребление соуса терияки провоцирует и усугубляет синдром раздраженного кишечника, но, при этом, за счет имбиря он временно облегчает желудочный дискомфорт.
Также в соусе содержится от 3 до 8 граммов сахара на одну столовую ложку терияки, а ведь норма сахара для большинства взрослых – не больше 50 граммов в день. Кстати, соус терияки считается ультрапереработанным продуктом, и связан с риском увеличения веса.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели Царьграда!
Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV
А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".