5 продуктов, которые спасут от похмелья: в Минздраве рассказали, как пережить новогоднее утро

Пережить утро после празднования Нового года и быстро вернуть себе форму помогут кефир, некрепкий чай без сахара и лёгкий бульон из курицы или другого нежирного мяса. Об этом заявил главный внештатный специалист психиатр-нарколог департамента здравоохранения и Минздрава России Евгений Брюн. Кроме того, по мнению медика, помогут поправить здоровье яичница и холодец. Однако, от переедания похмельным утром стоит воздержаться - оно может лишь усугубить ситуация и взвалить на обессиленный организм дополнительную нагрузку.

Если новогоднее похмелье не очень тяжелое, то лучше ничего не делать до вечера 1 января. Но если не становится легче, то можно выпить кефир, некрепкий и несладкий чай. Помогут легкие белковые бульоны, холодец или нежирная яичница, - пояснил Брюн агентству "Москва".

В качестве питья, помимо кефира, врач советует капустный рассол. По мнению эксперта, в нём содержатся вещества, защищающие печень, в то время как в более привычном огуречном рассоле их нет.

А вот опохмеляться новой порцией алкоголя Брюн не советует - может стать только хуже. К тому же, лечением это назвать трудно, даже с натяжкой.

Это не лечение, а новое опьянение. Новая доза спиртного любой крепости может лишь усугубить ситуацию, облегчение будет кратковременным, а потом станет еще хуже. Если отравление алкоголем было тяжелое - нужно незамедлительно вызвать скорую помощь, - пояснил он.

Помимо прочего, медик советует не принимать аспирин и, при необходимости, заменить его янтарной кислотой. В состоянии похмелья лучше всего избегать интенсивных физических нагрузок и провести спокойный день дома, считает Брюн.

Уважаемые читатели Царьграда!

Если вам есть чем поделиться с редакцией Царьград Санкт-Петербург, присылайте свои наблюдения, вопросы и новости на нашу страничку в "Вконтакте" или на электронную почту spb@Tsargrad.TV

А также присоединяйтесь к нам в "Яндекс.Дзен".